WEBINÁRE

Pretože sa stále stretávam s neúplnosťou podávania informácií a nepodloženými informáciami bez skutočných dôkazov, faktov a štúdií, rozhodla som sa pripraviť sériu webinárov na dôležité, často opomínané a nekomplexne diskutované témy. To, ako spoločnosť nazerá na tému pôrodov a ako je práve toto v celom systéme niekde na konci rebríčka, dáva priestor pomaly začať chápať tento proces ako ucelený, komplexný, dôležitý a celoživotný zážitok ženy, ale aj jej rodiny, ktorý si zaslúží svoju pozornosť. Okrem množstva ucelených informácií rozdiskutovaných zo všetkých strán, podložené odborníkmi, teóriami, výskumami na Vás bude čakať aj malý e-book na stiahnutie a cvičenie, ktoré bude vždy nadväzovať na danú tému.

Už sa neviete dočkať? Ja tiež nie!          

A mám pre Vás ešte jednu veľmi dôležitú úlohu! Napíšte mi, ktorá téma by Vás zaujímala a ak tu taká ešte nie je a ani som ju pre Vás EŠTE ako webinár nepripravila, tak sa do nej môžem komplexne pustiť! Ďakujem:) 

Veľmi sa teším!

Čo sa vo webinároch dozviete?

Pri príprave tém vychádzam z medzinárodných štúdii, z mnohých kníh, seminárov a prístupu viacerých domácich aj zahraničných odborníkov. Každá téma je pre Vás pripravená vo svojej komplexnosti a pozerám na ňu vždy z každej strany, aj z tej ako by to malo byť, aj z tej ako to nie je a aj z tej, čo všetko a akým spôsobom sa deje, či už vo Vašom tele, vo Vašej hlave, s Vašimi emóciami, ale aj v prístupe personálu, postupov pôrodníc a používaných praktík, ktoré sú často prezentované iba z jednej strany.

Každý webinár obsahuje:

  • 60 minút prednášky a informácií o danej téme a tom, ako sa môžete na túto situáciu, čo najlepšie pripraviť a čo máte v rukách, aké máte možnosti a ako s tým viete naložiť
  • tému preberám od všeobecného nazerania na konkrétne, pretože len tak vieme pochopiť súvislosti v pôrodnom procese
  • e-book na danú tému alebo jej pokračovanie
  • cvičenie, relaxáciu alebo úlohu na danú tému, aby ste sa v tom uistili, zorientovali alebo pripravili
  • 30 minút proestoru pre Vaše otázky a voľnú diskusiu

Webináre a edukácia

Strach & jeho kľúčový vplyv na pôrod

Máme ho všetci, niekto z tmy, iný z ľudí a niekto z pôrodu. Ako pôrod súvisí so strachom a čo strach porobí v pôrodnom procese? Nenechaj si újsť...

Toto sú hlavné témy:

  • Čo je strach, ako, kedy a prečo vznikol, odkiaľ sa v nás berie

  • Paleokortex, neokortex, sympatikus a parasympatikus

  • Hormóny, emócie a ich vplyv na telo

  • Iracionálny a extrémny strach

  • Strach a Tokofóbia

  • Seba naplňujúce proroctvo

  • Strach v pôrodnom procese

  • Zvedomnenie a poznanie strachu

  • Cvičenie a domáca úloha na poznanie strachu

Ako na plynulosť pôrodu?

Ako funguje ženské telo, aké dôležité mechanizmy a systémy má, čo potrebuje, aby správne počas pôrodu fungovalo, čo vlyva na plynulosť pôrodného procesu a ako si ho sama viete reguovať. 

Dozviete sa:

  • hormonálny kokteil
  • plynulosť pôrodného procesu
  • parasympatický a sympatický systém organizmu
  • oxytocín a jeho funkcia v pôrodnom procese
  • endorfíny a jeho finkcia v pôrodnom procese
  • čo narúša plynulosť pôrodného procesu
  • čo mám v rukách, ak sa pôrod zasekne?

Čo ma môže počas pôrodu prekvapiť a ako sa na to pripraviť?

Dá sa povedať, že tých prekvapení sa naskytne počas pôrodu viac než dosť. Na jednej strane Vás môže prekvapiť samotná intenzita pôrodu, to že neviete, ako s tým všetkým pracovať, ako k celému procesu pristupovať, prekvapia Vás vaše emócie, že môžete byť iná, ale i to, že môže byť iný Vás partner. 

Čo sa dozviete? 

  • čo ma môže prekvapiť na vlastných pocitoch a prežívaní?
  • čo ma môže prekvapiť na celom priebehu pôrodu?
  • čo ma môže prekvapiť na partnerovi?
  • čo ma môže prekvapiť na personále?
  • čo ma môže prekvapiť na prístupe a postupoch?
  • čo ma môže prekvapiť, keď uvidím svoje dieťatko?
  • čo ma môže prekvapiť, keď dieťatko hneď neuvidím? 
  • čo ma môže prekvapiť v rámci pobytu na šestonedelí? 

Mám termín a môj pôrod sa nerozbehol, čo môžem robiť?

Kedy to už bude? Všetci sa ma neustále pýtajú, či som ešte celá! Už som z toho naozaj nervózna, prečo sa nič nedeje? Viem niečo urobiť, aby sa mi to rozbehlo?

Trápia Vás tieto otázky? Tak neváhajte a vstúpte!

Dozviete sa:

  • prečo sa pôrod ešte nerozbieha?
  • čo je skutočný termín pôrodu?
  • čo sa deje posledné dni pred pôrodom?
  • je možnosť, že by som si vedela s rozbehnutím pomôcť?
  • kto alebo čo stojí za tým, že sa pôrod konečne rozbehne?
  • aké jemné techniky viem použiť, aby som si pôrod vyvolala?

Ako pôrod súvisí s nástupom MM a dojčením?

Váš text začína práve tu. Kliknite sem a môžete začať písať. Dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est.

Eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur adipisci velit sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem ut enim ad minima veniam.

Bolesť

& prečo pôrod (ne)musí bolieť?

Jednu ženu bolí a inú nie. V čom je rozdiel? Nie je to len o prahu bolesti, ani o dĺžke pôrodu, či veľkosti dieťatka... Čo skutočne stojí za pôrodnou bolesťou a ako ju bez problémov zvládnuť?

Hlavné témy:

  • Čo je bolesť, na čo nám slúži a odkiaľ pochádza
  • Ako funguje náš mozog, keď prichádza bolesť
  • Očakávanie bolesti a skutočná bolesť
  • Hormóny a bolesť
  • Pôrod a bolesť
  • Endorfíny a pôrod
  • Bolesť a miesto pôrodu
  • Bolesť a pôrodné zásahy
  • Cvičenie a domáca úloha na prácu s bolesťou

Tento webinár už prebehol!