Vedeli ste, že bolesť nás chráni? Vedeli ste, že sme na bolesť vybavené a v našom tele sa skrývajú opiáty so silou až 200 násobku? Určite neviete ako ich uvoľniť...

Hlavné témy:

• Čo je bolesť, na čo nám slúži a odkiaľ pochádza
• Ako funguje náš mozog, keď prichádza bolesť
• Očakávanie bolesti a skutočná bolesť
• Bolesť ako signál tela
• Hormóny a bolesť
• Pôrod a bolesť
• Endorfíny a pôrod
• Bolesť a miesto pôrodu
• Bolesť a pôrodné zásahy
• Cvičenie a domáca úloha na prácu a uvoľnenie bolesti

Aký je rozdiel medzi pôrodom v prirodzenom procese a priebehu a čo sa deje v organizme, ak sa do neho začne zasahovať fyzicky, farmakologicky aj emočne!

Hlavné témy:

• aké sú hlavné znaky prirodzeného pôrodu

• akým spôsobom funguje prirodzený pôrod

• ako reagujte a komunikuje telo ženy počas pôrodu

• ako komunikuje telo ženy so stavom dieťatka 

• čo sa deje, ak sa do pôrodu začne zasahovať

• čo všetko sú invazívne a neinvazívne zásahy 

• ako reagujte telo na jednotlivé zásahy

• ako telo funguje počas medikácie pôrodu

• ako eliminovať zásahy, bolesť a dĺžku pôrodu

• ako zásahy súvisia s dĺžkou pôrodu, s bolestivosťou pôrodu a jeho ukončením

Čo o cisárskom reze neviete, prečo je dôležité sa ne neho pripraviť a prečo by ste nemali cisárky rez podstupovať len pre vyhnutie sa bolesti....

Hlavné témy:

• čo je cisársky rez, ako a prečo vznikol

• akú má úlohu a kedy by sa mal vykonávať

• čo cisárskym rezom vyriešime a čo nie 

• čo sa počas cisárskeho rezu deje

• aké má účinky na ženu

• aké má účinky na dieťa

• čo môžete počas neho a po ňom prežívať

• prečo je potrebný "prirodzený" cisársky rez 

• ako ošetriť seba a dieťa, aby bol čo najláskavejší

• na čo si dávať pozor, aby sa všetko po pôrode rozbehlo tak, ako má