Ako používať bylinkový upokojujúci kúpeľ:
Môžete použiť po náročnom dni, nervozite a pri probléme so spánkom denne alebo podľa potreby:
dve plné lyžice zmesi zalejte prevarenou vodou a nechajte lúhovať 10 minút
napustite si teplú vaňu a bylinný odvar vlejte do kúpeľa
môžete vliať aj s bylinkami alebo použite sitko
V kúpeli ostaňte 20-25 minút, prípadne toľko času, koľko potrebujete a koľko Vám je príjemné. Pokožku neumývajte, jemne osušte uterákom a odpočívajte ešte 10 minút v teple.
Do starostlivosti doplňte:
Vyhýbajte sa stresu, večer eliminujte modré svetlo a obrazovky, prečítajte si pred spánkom knihu, relaxujte a popíjajte čaj "pokoj & spánok".
Zloženie:
morská a epsomská soľ, dúška materina, levanduľa lekárska, pamajorán obyčajný, slez maurský, morské riasy a prírodný fialový íl.

