Lonová náparka "Láskavý pôrod"

Ako používať vaginálnu náparku:

Napárku môžete používať od ukončeného 37. týždňa tehotenstva 1x denne alebo podľa chuti a potreby a to až do pôrodu. Vhodné vystriedať s lonovou náparkou "Príprava na pôrod".

Postup:

• Jedno vrecko z balenia alebo 25g bylín vložte do vriacej vody a nechajte variť 5-7 minút, vypnite plameň a nechajte bylinky odpočívať ešte 5-10 minút, kým si všetko nachystáte..
  
• Následne bylinky vyberte a môžete odložiť do chladničky, na druhý deň ich môžete použiť znova, povaríte až 15-20 minút a ďalší postup zopakujete.
• Pripravíte si naparovaciu stoličku alebo 2 stoličky, medzi ktoré na zem položíte misu s bylinami, taktiež môžete misu s bylinami vložiť aj do toalety, prípadne si kľaknúť na zem nad misu a oprieť sa o fit loptu.
• Posaďte sa bez nohavičiek a spodného oblečenia nad misu, aby ste dostatočne cítili paru, na nohy si oblečte ponožky a zabaľte sa do deky, aby para nikde neunikala.
• Môžete si k tomu pustiť meditáciu alebo len oddychovať 15-25 minút podľa Vašich možností.
• Môžete použiť aj počas otváracej fázy toľko krát, koľko Vám bude príjemné. Počas samotného pôrodu môže naparovanie zintenzívniť a rozbehnúť pôrod.
• Vrecko sa môže použiť aj ako obklad na oblasť hrádze pri pôrode. Po kontakte s pošvou vrecko už neodkladajte.

Náparka je len na vonkajšie použitie. 

Zloženie:

• levanduľa lekárska, nechtík lekársky, dúška materina, list maliníka, rozmarín lekársky a železník lekársky.