psychológia, veda & výskum
Sprevádzam ženy počas tehotenstva, pri pôrode aj v období materstva. S dôverou, pokojom a odbornosťou.

Som autorkou vyhľadávaných a funkčných online programov Umenie Pôrodu a Materský Grál. Individuálnymi konzultáciami a podpornými skupinami Vám odovzdávam dlhoročné poznatky a skúsenosti založené na EVIDENCE BASED MEDICINE pre prirodzené počatie, bezpečný pôrod, dojčenie a materstvo.
psychologička
laktačná poradkyňa
lektorka hypnopôrodu
dula & telová terapeutka
25 ROKOV PRAXE
& STAROSTLIVOSTI
O ZDRAVIE A ŽENSKÉ TELO
13 ROKOV RASTU
& INTENZÍVNEHO OSOBNÉO ROZVOJA
7 ROKOV PRAXE
V PSYCHOLÓGII A V HYPNOTECHNIKÁCH
3 VEDECKÉ
ŠTÚDIE O PÔRODOCH U NÁS A V ZAHRANIČÍ
Moja práca dnes stojí na troch pilieroch! Psychológia, výskum a osobná skúsenosť.
Skúmama, spájam, inšpirujem, sprevádzam
Moje vzdelanie a výskum mi dávajú pevné základy. Moje vlastné pády mi dali pochopenie. A práve ich spojenie mi umožňuje byť Vám oporou v tých najnáročnejších, ale zároveň najzásadnejších momentoch vášho materstva.

Verím, že odborník, ktorý nepozná vlastnú zraniteľnosť, nemôže plne porozumieť zraniteľnosti druhých.
Milión krát som padla a milión krát som sa postavila. A keď som si pred mnohými rokmi uvedomila, že opakujem rovnaké chyby, potrebovala som niečo zmeniť... a bola som to ja sama. Sama som teda nastúpila na cestu zmeny, absolvovala som množstvo intenzívnych výcvikov, začala som sa spoznávať a postupne meniť. Bolo to intenzívne, boľavé, silné, ale úspešné. A moja cesta stále pokračuje, skúšam, učím sa a spoznávam zákutia ženskej duše. Zmenilo to nielen môj život, ale i moju prácu, moje poslanie, vnímanie seba, sveta a ľudí okolo seba, prečistila sa mi hlava, telo aj vzťahy.
Poznanie, vzdelanie a práca so sebou zmenila aj môj pôrodný zážitok, ktorý bol tým kľúčovým, prečo som dnes tu. Preto Vám chcem odovzdať tú múdrosť, ktorú v sebe nosíte, silu, ktorú často nevidíte, intuíciu, ktorú mnohé nepočúvate a bohatstvo, ktoré má Vaše telo pre Vás pripravené.
Zmenila som život sebe, mením ho mnohým ženám a rodinám.
Ak si to dovolíte, môžem ho zmeniť aj Vám!
Aj ja som zažila prvý pôrod, ktorý môžeme nazvať trauma...
Mala som iba 26 a moje informácie o pôrode boli obmedzené na pár článkov a "ponuku" danej doby. Samotné tehotenstvo som mala rizikové, zistili mi gestačný diabetes a myslím, že som bola taká tá tehotná, ktorá sa stretla skoro so všetkým. Môj pôrod bol klasický, nemocničný, s celým štandardným postupom, rutinnými zásahmi od vyvolania pôrodu cez klystír, s kopou vyšetrení a potom už len ležať...


Stoja za mnou výsledky a bohaté funkčné skúsenosti, ako vieme "veci" meniť...
"Odkedy som sama zistila a skúsila, že sa dá myseľ preprogramovať, zmeniť vlastné vzorce správania a prežívania, že je možné vymaniť sa z bludného kruhu, šírim túto osvetu ďalej. Svoj druhý pôrod som zažila v jednoduchosti, ľahkosti a pokoji, čo otriaslo mojim životom od základu. Som nositeľom všetkého, čo Vás učím, odovzdávam a zdieľam. Všetko mám na sebe odskúšané a prinášam Vám to, čo naozaj funguje."
O Baške
Zažila kopu pádov a milión krát sa postavila. Ide vždy radšej ťažšou cestou a učí sa z nej. Nenechá sa odradiť a pokiaľ nedosiahne to, čo si zaumienila, pokračuje pokým to nesplní. Je pre mnohé ženy veľmi inšpiratívna, mnohé sa od nej učia a inšpirujú, svojimi príbehmi a poznatkami nenechá ľahostajného nikoho.
Učí sa od tých najlepších, ako je Michel Odent, Liliana Lammers, Sarah Buckley, Kerstin Moberg, Debra Pascali a i., a ako jedna z mála navštevuje mnohé zahraničné kongresy, školenia a kurzy, vyhľadáva najnovšie informácie, odporúčania a štúdie, je autorkou troch (dvoch v publikácii) výskumov o pôrodoch na Slovensku a v zahraničí, na ktorých sa zúčastnilo viac ako 500 žien. Vďaka nej zažíva stále viac žien pokojný pôrod, menej úzkosti, neistoty a strachu. Pomáha nadobudnúť dôveru v ženské telo a posilňuje Vašu intuíciu.

Keď som pred 13 rokmi prišla na to, že sa mi mnohé situácie v živote opakujú, potrebovala som naozaj niečo zmeniť. Vybrala som sa na cestu osobnostného rozvoja, ktorá trvá dodnes, ale vtedy to bolo intenzívnych 24 mesiacov práce na sebe samej. Každý jeden deň, každý jeden mesiac, niekoľko hodín práce a úloh. Plakala som od únavy, mala som hrozné stavy a myslela som, že som otvorila Pandorinu "skriňu" nie skrinku, no pomaly sa to všetko upokojilo a vyladilo...
Mala som pocit, že som pokazená...
Keď to skončilo, prepadol ma hysterický plač, pretože som zistila, že som prekročila svoj vlastný tieň a že som konečne našla samú seba. Odstránila som zo seba nálepky, čo som od detstva dostávala a začala som vnímať, kto som, v tom dobrom aj v tom zlom. To bol začiatok mojej psychologickej cesty a osobnostného rastu... A potom som sa prihlásila na Vysokú školu...


Ako mi môj druhý pôrod otvoril oči!
Keď som čakala svojho druhého syna, bola som práve na Vysokej škole, kde som vďaka môjmu "osvieteniu" študovala psychológiu, aby som lepšie pochopila psychiku ženy, pretože som so ženami v tom čase robila už skoro 20 rokov. Pracovala som s ich telom a chcela som pochopiť aj ich dušu...
Škola mi pomohla pochopiť seba a spojila ma s témou tehotenstva, pôrodu a materstva ešte viac...
Druhé tehotenstvo mi v tom čase však otvorilo cestu k téme pôrodu a práva vďaka nemu som sa vrátila do detstva, kedy som túžila byť pri pôrodoch, no lekárkou som byť nemohla. Neznášam ihly, rez a operácie... Osvojením techník Hypnopôrodu, pochopením zákonov psychológie a vďaka nádhernému pôrodu, ktorý som mohla zažiť, som vedela, kam moja ďalšia cesta povedie...

Po desiatich rokoch sa niečo zmenilo...
Po 10 rokoch žena skutočne "zabudne" určité veci, ktoré pred tým zažila. Ale iné veci sa v nej rozvinú, zintenzívnia a prehĺbia. Priznám sa, že som sa veľmi tešila, ale až tak dramaticky som neprežívala každý detail, ako to zvykneme robiť, keď je to naozaj prvý krát. Toto tehotenstvo bolo v podstate ukážkové a druhý pôrod som po dlhom váhaní zvolila v inom meste, v inom kraji, iným spôsobom...
Prečo som pre Vás tá pravá volba?
30-50%
ZLEPŠENIE
psychiky, emócii a prežívania
Zníženie stresu, strachu a úzkosti už po prvom stretnutí garantovane!
100 +
SPOKOJNÝCH PÁROV
a menej strachu k pôrodu!
Zvýšenie dôvery a istoty o 50-70% po absolvovaní kurzu alebo programu!
500 +
OSOBNÝCH PORADENSTIEV
spokojných žien a bábätiek
Odstránenie fyzických a psychických problémov a zlepšenie vzťahu.
1000 +
ODPOVEDÍ A USMERNENÍ
v náročných situáciách
Každodenná komunikácia a odpovede na Vaše otázky a pozitívnu väzbu.
Nepracujem s domnienkami a s osobným názorom, ale s dátami, súvislosťami a odbornými poznatkami, ktoré denne získavam pri práci s Vami a v teréne.
Spájam psychológiu, fyziológiu pôrodu, laktáciu, hypnopôrod a reálnu klinickú prax.
Neodovzdávam Vám izolované informácie, ale pomáham vám porozumieť celku.
Zložité odborné témy viem vysvetliť jasne, prakticky a bez strašenia. Tak, aby ste rozumeli tomu, čo sa deje s vaším telom, emóciami a aj psychikou.
Využívam psychosomatické princípy k pochopeniu Vášho vnútorného svetu, ktoré už mnohým ľuďom aj mne samej, ukázali cestu k uzdraveniu.
Moje vlastné pády a skúsenosti mi umožňujú vnímať ženy nielen odborne, ale aj ľudsky.
Rozumiem zraniteľnosti, pochybnostiam aj sile, ktorú v sebe žena objavuje.
Neučím vás "ako to má byť".
Pomáham vám nájsť vašu vlastnú istotu, dôveru a rozhodnutia.
Pripravujem ženy tak, aby boli pripravené aj na nečakané. Nie idealizovane, ale vedome a stabilne.
Ženy odchádzajú s pocitom pokoja, istoty a porozumenia. Sú pripravené rozhodovať sa informovane, komunikovať s rešpektom a zvládať náročné situácie s väčšou vnútornou stabilitou.
Skúsenosti žien...






Moje vzdelanie a certifikácie
Starostlivosť o telo
Shiatsu a akupresúra / Medac
Stone Body Massage / Master di estetica
Pinda Swedanam Massage / Master di estetica
Klasické masáže tela / Inštitút vzdelávania
Aromatouch Technique / Doterra Medical
Starostlivosť o myseľ
Rozvojový polaritný workshop / Komunikácia
Ročný rozvojový program Líder / Komunikácia
Ročný rozvojový program Inner Akademia / Moove Med
Všeobecná a klinická psychológia Bc. / PEVŠ
Všeobecná a klinická psychológia Mgr. / PEVŠ
Rigo / Prebieha...
Pôrod, Hypnopôrod & sprevádzanie
Lektor HypnoPôrod / Inspired Mom
Lektor HypnoFertility / Inspired Mom
The Intuitive Birth / Didi Ananda Uttama
The Power of Oxytocin / Dr. Sarah Buckley
The Power of a Doula's presence / Liliana Lammers
Childbirth and reason of optimism / Dr. Michel Odent
Intimacy & partnership after childbirth / Debra Pascali Bonaro
Paramana Doula Course I. / Dr. Michel Odent & Liliana Lammers
Paramana Doula Course II. / Dr. Michel Odent & Liliana Lammers
Techniky a starostlivosť Rebozo / Holistické vzdelávaní
Byliny v starostlivosti o ženu / Holistické vzdelávánie
Kurz certifikovanej laktačnej poradkyne / IPD
Rebozo workshop / Spolek pro mateřství
Ammadula / Amma Dula akademia

Spájam psychológiu, výskum, skúsenosti uznávaných odborníkov, ale i rady starých mám s vlastnými skúsenosťami v jeden celok. Vytváram pre Vás jedinečný a komplexný prístup s možnosťou prežiť pôrodný zážitok v súlade s prírodou a využitím jej darov. Objavením ženskej energie a Vašej vnútornej sily Vám ukážem cestu nielen ku krásnemu pôrodu, ale i k vnímavému tehotenstvu a materstvu. My ženy máme v sebe viac, ako sme si vedomé a ja Vám to pomôžem opäť v sebe nájsť.
S láskou

