Košík
0
0,00 €
Online E-manuál obsahuje všetko dôležité pre Váš prirodzený, jednoduchý a ľahký pôrod s využitím prirodzených prostriedkov ženského tela, ktoré si pomocou týchto techník a postupov jednoducho osvojíte.
Pre koho je určený:
Pre všetky maminy, ktoré sa nechcú alebo nemôžu zúčastniť živého alebo online kurzu. Sú napríklad hospitalizované, zaneprázdnené, radšej si veci pomaly prečítajú a naštudujú a postupne budú prechádzať jednotlivými krokmi a cvičeniami, podľa vlastného rytmu, času a potrieb.
Čo v e-manuály nájdete:
- 30 strán rozdelených do 4 tematických častí plných informácií, postupov, cvičení a dôležitých faktov počas tehotenstva a na kompletnú prípravu na pôrod
- 4 x MP3 predpôrodné a pôrodné relaxácie
- 4 x aktuálne výskumné štúdie o pôrode
- 1 x prehĺbujúce cvičenie pre partnerov
- 1 x masážne cvičenie pre partnerov
- 2 x cvičenie na odbúranie strachu
- 3 x dychové a pôrodné cvičenie
- 3 x vizualizačné cvičenia
- 12 x afirmačné karty
- 8 x pôrodné videá
- 3 x inštruktážne videá
- 5 x predpôrodné mantry
- 6 x hypnotechník k pôrodu
- 10 x inštruktážnych ilustrácií
- dôležité pôrodné priania a preferencie
- alternatívne prostriedky k pôrodu a zoznam do pôrodnice
Ako môžem e-manuál využívať?
Tak, ako každá mamina bude chcieť a potrebovať. Ideálne je, najprv prejsť jednotlivými časťami postupne a potom si vyberať cvičenia a materiály podľa Vašej aktuálnej situácie a blížiaceho sa pôrodu. Kedykoľvek si otvoríte tieto stránky a vyberiete si tému, cvičenie, relaxáciu, čokoľvek, na čo budete mať náladu.
Môžete ho využívať až 365 dní neobmedzene.
Kedy je vhodné si e-manuál objednať?
Odporúčame zakúpiť si e-manuál približne v druhom trimestri, aby ste mali dosť času na jednotlivé cvičenia, relaxácie a celkovú prípravu.
Po objednaní online E-manuálu a úhrade faktúry, Vám zašleme prihlasovacie údaje a vstup do interaktívnej zóny, ktorú môžete neobmedzene využívať celých 12 mesiacov.
Teším sa na Vás vo vnútri!
