PSYCHOLOGIČKA . LEKTORKA . TELOVÁ TERAPEUTKA . DULA . LAKTAČNÁ PORADKYŇA

Verím, že odborník, ktorý nepozná vlastnú zraniteľnosť, nemôže plne porozumieť zraniteľnosti druhých. Vďaka vlastným pádom, osobnému rastu a neustálemu odbornému vzdelávaniu sprevádzam ženy počas tehotenstva, pri pôrode aj v období materstva. S dôverou, pokojom a odborne.

25 ROKOV PRAXE

& STAROSTLIVOSTI
O ZDRAVIE A ŽENY

13 ROKOV RASTU

& INTENZÍVNEHO OSOBNÉO ROZVOJA

7 ROKOV PRAXE

V PSYCHOLÓGII A V HYPNOTECHNIKÁCH

AUTORKA ŠTÚDIÍ

O PÔRODOCH ŽIEN U NÁS A V ZAHRANIČÍ

VEDECKÝ VÝSKUM

OCENENÝ DEKANOM FAKULTY PSYCHOLÓGIE

Moja práca dnes stojí na troch pilieroch! Vzdelanie, výskum a osobné skúsenosti.

Skúmam, prepájam, inšpirujem, sprevádzam...

Moje vzdelanie a výskum mi dávajú pevné základy. Moje vlastné pády mi dali pochopenie. A práve ich spojenie mi umožňuje byť Vám oporou v tých najnáročnejších, ale zároveň najzásadnejších momentoch vášho materstva. 

Milión krát som padla a milión krát som sa postavila. A keď som si pred mnohými rokmi uvedomila, že opakujem rovnaké chyby, potrebovala som niečo zmeniť... a bola som to ja sama. Sama som teda nastúpila na cestu zmeny, absolvovala som množstvo intenzívnych výcvikov, začala som sa spoznávať a postupne meniť. Bolo to intenzívne, boľavé, silné, ale úspešné. A moja cesta stále pokračuje, skúšam, učím sa a spoznávam zákutia ženskej duše. Zmenilo to nielen môj život, ale i moju prácu, moje poslanie, vnímanie seba, sveta a ľudí okolo seba, prečistila sa mi hlava, telo aj vzťahy a tieto poznatky mi pomáhajú pri práci s Vami.

Poznanie, vzdelanie a práca so sebou zmenila aj môj pôrodný zážitok, ktorý bol tým kľúčovým, prečo som dnes tu. Preto Vám chcem odovzdať tú múdrosť, ktorú v sebe nosíte, silu, ktorú často nevidíte, intuíciu, ktorú mnohé nepočúvate a bohatstvo, ktoré má Vaše telo pre Vás pripravené.

Zmenila som život sebe, mením ho mnohým ženám a rodinám. 
Ak si to dovolíte, môžem ho zmeniť aj Vám!


Som autorkou obľúbených, overených a funkčných online programov Umenie Pôrodu a Rastúci program Materský Grál, ktoré ženám pomáhajú prejsť cestou k materstvu s istotou, pokojom a dôverou vo vlastné telo.

Aj ja som zažila prvý pôrod, ktorý môžeme nazvať trauma...

Mala som iba 26 a moje informácie o pôrode boli obmedzené na pár článkov a "ponuku" danej doby. Samotné tehotenstvo som mala rizikové, zistili mi gestačný diabetes a myslím, že som bola taká tá tehotná, ktorá sa stretla skoro so všetkým. Môj pôrod bol klasický, nemocničný, s celým štandardným postupom, rutinnými zásahmi od vyvolania pôrodu cez klystír, s kopou vyšetrení a potom už len ležať...

Stoja za mnou výsledky a bohaté funkčné skúsenosti, ako vieme "veci" meniť...

"Odkedy som sama zistila a skúsila, že sa dá myseľ preprogramovať, zmeniť vlastné vzorce správania a prežívania, že je možné vymaniť sa z bludného kruhu, šírim túto osvetu ďalej. Svoj druhý pôrod som zažila v jednoduchosti, ľahkosti a pokoji, čo otriaslo mojim životom od základu. Som nositeľom všetkého, čo Vás učím, odovzdávam a zdieľam. Všetko mám na sebe odskúšané a prinášam Vám to, čo naozaj funguje."

O Baške

Zažila kopu pádov a ide vždy radšej ťažšou cestou a učí sa z nej. Nenechá sa odradiť a pokiaľ nedosiahne to, čo si zaumienila, pokračuje pokým to nesplní. Je pre mnohé ženy veľmi inšpiratívna, mnohé sa od nej učia a posúvajú, svojimi príbehmi a poznatkami nenechá ľahostajného nikoho. 

Učí sa od tých najlepších, ako je Michel Odent, Liliana Lammers, Sarah Buckley, Kerstin Moberg, Debra Pascali a i., a ako jedna z mála navštevuje mnohé zahraničné kongresy, školenia a kurzy, vyhľadáva najnovšie informácie, odporúčania a štúdie, je autorkou troch výskumov o pôrodoch na Slovensku a v zahraničí (dvoch aktuálne v publikácii) , na ktorých sa zúčastnilo viac ako 500 žien. Vďaka nej zažíva stále viac žien pokojný pôrod, menej úzkosti, neistoty a strachu. Pomáha nadobudnúť dôveru v ženské telo a posilňuje Vašu intuíciu.

Moja cesta k práci so ženami nevznikla náhodou.

 Postupne som si uvedomila, že ženám chýbajú nielen informácie. Chýba im vedenie, pochopenie a bezpečný priestor, kde môžu byť samé sebou... 

A PRÁVE TO SOM SA ROZHODLA VYTVORIŤ!

Keď som pred 13 rokmi prišla na to, že sa mi mnohé situácie v živote opakujú, potrebovala som naozaj niečo zmeniť. Vybrala som sa na cestu osobnostného rozvoja, ktorá trvá dodnes, ale vtedy to bolo intenzívnych 24 mesiacov práce na sebe samej. Každý jeden deň, každý jeden mesiac, niekoľko hodín práce a úloh. Plakala som od únavy, mala som hrozné stavy a myslela som, že som otvorila Pandorinu "skriňu" nie skrinku, no pomaly sa to všetko upokojilo a vyladilo...

Mala som pocit, že som pokazená...

Keď to skončilo, prepadol ma hysterický plač, pretože som zistila, že som prekročila svoj vlastný tieň a že som konečne našla samú seba. Odstránila som zo seba nálepky, čo som od detstva dostávala a začala som vnímať, kto som, v tom dobrom aj v tom zlom. To bol začiatok mojej psychologickej cesty a osobnostného rastu... A potom som sa prihlásila na Vysokú školu...



Prostredníctvom individuálnych konzultácií a vzdelávacích stretnutí vám odovzdávam to najcennejšie z mojich dlhoročných skúseností a to je prepojenie praxe s princípmi evidence-based medicine. Všetko, čo učím, má pevné základy v reálnych výsledkoch aj vo vede.

Ako mi môj druhý pôrod otvoril oči!

Keď som čakala svojho druhého syna, bola som práve na Vysokej škole, kde som vďaka môjmu "osvieteniu" študovala psychológiu, aby som lepšie pochopila psychiku ženy, pretože som so ženami v tom čase robila už skoro 20 rokov. Pracovala som s ich telom a chcela som pochopiť aj ich dušu...

Škola mi pomohla pochopiť seba a spojila ma s témou tehotenstva, pôrodu a materstva ešte viac...


Druhé tehotenstvo mi v tom čase však otvorilo cestu k téme pôrodu a práva vďaka nemu som sa vrátila do detstva, kedy som túžila byť pri pôrodoch a byť súčasťou zrodenia nového života... Osvojením mnohých techník aj Hypnopôrodu, pochopením zákonov psychológie a vďaka nádhernému pôrodu, ktorý som mohla zažiť, som vedela, kam moja ďalšia cesta povedie... Vediem Vás cez môj silný prežitok, pochopenie a nie cez traumu a vlastnú bolesť...

Po desiatich rokoch sa niečo zmenilo...

Po 10 rokoch žena skutočne "zabudne" určité veci, ktoré pred tým zažila. Ale iné veci sa v nej rozvinú, zintenzívnia a prehĺbia. Priznám sa, že som sa veľmi tešila, ale až tak dramaticky som neprežívala každý detail, ako to zvykneme robiť, keď je to naozaj prvý krát. Toto tehotenstvo bolo v podstate ukážkové a druhý pôrod som po dlhom váhaní zvolila v inom meste, v inom kraji, iným spôsobom... Môj silný zážitok z láskavého druhého pôrodu som si preto nemohla nechať pre seba...

Prečo som pre Vás tá pravá volba?


30-50%

ZLEPŠENIE

psychiky, emócii a prežívania

Zníženie stresu, strachu a úzkosti už po prvom stretnutí garantovane!


100 +

SPOKOJNÝCH PÁROV

a menej strachu k pôrodu! 

Zvýšenie dôvery a istoty o 50-70% po absolvovaní kurzu alebo programu!


500 + 

OSOBNÝCH PORADENSTIEV

spokojných žien a bábätiek

Zlepšenie fyzických a psychických problémov a celkové zlepšenie vzťahu.


1000 +

ODPOVEDÍ A USMERNENÍ

v náročných situáciách

Každodenná komunikácia, nasmerovanie a odpovede na Vaše otázky a pozitívnu väzbu.

Sprevádzam vás...

na ceste k prirodzenému počatiu, vedomému a bezpečnému pôrodu, úspešnému dojčeniu aj naplnenému materstvu. Jemne, rešpektujúco a s hlbokým porozumením.

Prečo pracovať so mnou?

Nepracujem s domnienkami a s osobným názorom, ale s dátami, súvislosťami a odbornými poznatkami, ktoré denne získavam pri práci s Vami a v teréne.

Spájam psychológiu, fyziológiu pôrodu, laktáciu, hypnopôrod a reálnu klinickú prax.
Neodovzdávam Vám izolované informácie, ale pomáham vám porozumieť celku.

Zložité odborné témy viem vysvetliť jasne, prakticky a bez strašenia. Tak, aby ste rozumeli tomu, čo sa deje s vaším telom, emóciami a aj psychikou.

Využívam psychosomatické princípy k pochopeniu Vášho vnútorného svetu, ktoré už mnohým ľuďom aj mne samej, ukázali cestu k uzdraveniu.

Moje vlastné pády a skúsenosti mi umožňujú vnímať ženy nielen odborne, ale aj ľudsky.
Rozumiem zraniteľnosti, pochybnostiam aj sile, ktorú v sebe žena objavuje.

Neučím vás "ako to má byť".
Pomáham vám nájsť vašu vlastnú istotu, dôveru a učiniť vedomé rozhodnutia.

Pripravujem ženy tak, aby boli pripravené aj na nečakané. Nie idealizovane, ale vedome a stabilne.

Ženy odchádzajú s pocitom pokoja, istoty a porozumenia. Sú pripravené rozhodovať sa informovane, komunikovať s rešpektom a zvládať náročné situácie s väčšou vnútornou stabilitou.


Skúsenosti mojich žien...

Moje vzdelanie a odborné certifikácie...


Starostlivosť o telo

Shiatsu a akupresúra / Medac
Stone Body Massage / Master di estetica 
Klasické masáže tela / Inštitút vzdelávania
Pinda Swedanam Massage / Master di estetica
Aromatouch Technique / Doterra Medical 
Rebózo workshop / Spolek pro mateřství
Techniky a stalostlivosť rebózo / Holistické vzdelávaní

Starostlivosť o myseľ

Rozvojový polaritný workshop / Komunikácia
Ročný rozvojový program Líder / Komunikácia
Ročný rozvojový program Inner Akademia / Moove Med
Všeobecná a klinická psychológia Bc. / PEVŠ
Všeobecná a klinická psychológia Mgr. / PEVŠ
Rigo / Prebieha...

Pôrod, Hypnopôrod & sprevádzanie 

Lektor HypnoPôrod / Inspired Mom
Lektor HypnoFertility / Inspired Mom
The Intuitive Birth / Didi Ananda Uttama
The Power of Oxytocin / Dr. Sarah Buckley
The Power of a Doula's presence  / Liliana Lammers
Childbirth and reason of optimism / Dr. Michel Odent
Intimacy & partnership after childbirth / Debra Pascali Bonaro
Paramana Doula Course I. / Dr. Michel Odent & Liliana Lammers
Paramana Doula Course II. / Dr. Michel Odent & Liliana Lammers
Byliny v starostlivosti o ženu / Holistické vzdelávánie
Kurz certifikovanej laktačnej poradkyne / IPD
Ammadula / Amma Dula akademia



Spájam psychológiu, výskum, skúsenosti uznávaných odborníkov, ale i rady starých mám s vlastnými skúsenosťami v jeden celok. Vytváram pre Vás jedinečný a komplexný prístup s možnosťou prežiť pôrodný zážitok v súlade s prírodou a využitím jej darov. Objavením ženskej energie a Vašej vnútornej sily Vám ukážem cestu nielen ku krásnemu pôrodu, ale i k vnímavému tehotenstvu a materstvu. My ženy máme v sebe viac, ako sme si vedomé a ja Vám to pomôžem opäť v sebe nájsť.

S láskou...