Ako a kedy používať vaginálnu náparku:
Na obnovu žiadostivosti a zdravej sexuality.
Vrecko alebo 25g zmesi povarte 10 minút v 1,5L vody, nechajte jemne lúhovať a prelejte do misy.
Položte pod naparovaciu stoličku alebo medzi dve bežné, môžete vložiť i do toalety alebo si nad ňu kľaknúť obkročmo. V ponožkách si sadnite nad hrniec a zabaľte sa do deky, aby Vám bolo príjemne.
Naparujte sa 15-35 minút, oddychujte, zhlboka dýchajte a môžete použiť relaxáciu ako podpornú metódu a potom oddychujte aspoň 45 minút.
Používajte medzi menštruáciou, ako seba láskavý a obnovujúci rituál podľa potrieb, ideálny po pôrode, strate a traume.
Vrecúško môžete priložiť priamo na lono a hrádzu alebo obklad na podbruško.
Slúži len na vonkajšie použitie.
