Mantra ako taká vychádza z hinduismu. Vo väčšine sa jedná o určitý úryvok, slovo, ale aj zvuk, či nezmyselnú hlásku, ktorá rozvibruje naše telo. Mantry vychádzajú aj z modlitieb a môžu byť písané v akomkoľvek jazyku, no ich pôvodný jazyk je sanskrit. Dôležité sú však ich účinky, ktoré majú najväčšiu silu vtedy, ak im naozaj veríte. Pravidelné opakovanie mantry sa stáva skutočnosťou. Je dôležité ich hovoriť a vnímať tak, akoby už boli reálne. Vyberte si svoju vlastnú mantru, ktorá Vás bude sprevádzať Vaším najkrajším zážitkom a pomôže Vám ho prežiť tak, ako si vo svojom vnútri želáte.

Počas pôrodu sa môžete posilňovať svojou vlastnou pôrodnou mantrou, ktorá Vám pomôže byť v týchto chvíľach maximálne uvoľnená, pripravená na príchod svojho dieťatka a to s dôverou vo vlastné schopnosti a dokonalosť svojho úžasného ženského tela. Môžete si opakovať čokoľvek na čom Vám záleží. Robte to však srdcom a verte tomu.